精神的ストレスや過労による精力減退の場合、過度に心配することでかえって悪化することがあります。 性的不能も、心因的なものが原因になってる場合が多いため、あまり悲観的になるのは良くありません。 病的な原因がない場合は、そのことだけに気をとられずに、過労を避けて、心身のリラックスを心がけ、適度な運動や栄養バランスに気を配ることが大切です。