腹痛が起きたら、とりあえず安静にして様子を見ましょう。 場合によっては腹痛が、病気の症状として現れていることもあるため、すぐに勝手な薬を飲んだりせずに、どこが痛いのか、吐き気や下痢はあるかなどを把握します。 腹痛が非常に激しい場合は緊急処置が必要な病気の可能性もあるので、すぐに医師の診察が必要です。 また、下血などの症状があったり何日も痛みが続く場合は、やはり医師に相談しましょう。 暴飲暴食や体の冷えなど、心当たりがある腹痛で、数回の下痢などで治まった場合はそれほど心配ありません。 原因をなくし、水分補給を心がけ、症状がおさまったら徐々に普通の食生活に戻します。
