病気が原因ではない本態性低血圧の場合、本人には多少の辛さがあっても、実際には脳疾患などにかかる確率も低く、長生きする場合が多いので、あまり気にしすぎたり薬で無理に血圧を上げるより、体操などで血液の循環を良くすることを心がけましょう。 起床時にめまいなどがする場合、起き上がる前に布団の中などで手足の屈伸程度の運動をすることで、不快症状が改善されます。 適度な運動と、食事での栄養補給を心がけましょう。
