健康のための食事療法マニュアル

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健康のための食事療法マニュアル

    健康のための食事療法マニュアルでは糖尿病や高血圧・脳卒中などの病気別、高齢者や女性・子供の代表的な病気別(更年期障害・アトピー性皮膚炎・ストレスなど)に効果的な食事療法・食品をご紹介致します。またダイエットの落とし穴や魚の脂の健康効果・老化防止にビタミンEなどのちょっとした豆知識もありますので、ご覧下さい。
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夜尿症

    夜尿症(おねしょ)のほとんどは、小学校入学ごろには治ります。神経質になりすぎて叱ったり、無理に起こして排尿を強制することで悪化することもあります。
    年長になっても頻繁に起こる場合、泌尿器系の病気の可能性もあり、また、下に赤ちゃんが生まれたり引越しといった精神的ストレスのあらわれである可能性もあります。一度医師の診察を受けましょう。
    病気が原因ではない場合は、就寝前の水分の取りすぎに注意し、愛情を持って接してあげてください。


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