脳卒中の主な原因は、脳梗塞と脳出血です。 脳梗塞は、脳の血管が狭くなったところに血栓という血の塊が詰まることによっておきます。 脳出血は、脳の血管が切れて出血することで、いずれにせよ発症したらすぐに集中治療が必要な重い病気です。 脳卒中を予防するには、高血圧と動脈硬化に注意することが大切です。 特に、高血圧の人が便秘で強くいきんだりすることにより血圧の急上昇を招くと危険ですので、便秘の予防も心がけましょう。