年齢や季節によって生理的に抜け毛が増えることはよくあります。 また、白髪も老化現象の一つで、人によって増え始める年齢は様々です。 白髪の原因となる色素細胞の老化は、ストレスや紫外線の浴びすぎ、血行不良や栄養不良といった要因で促進されます。 抜け毛や白髪を予防するには、正しいマッサージなどによって血行を良くすることや、栄養補給、ストレス解消といった多方面からのケアが必要です。
