低血圧は、病気によって起きる場合と、体質的な要因で起きる本態性低血圧とに分けられます。 病気による低血圧は、まず原因となる疾患の治療が先決です。 本態性低血圧による体調不良を和らげるには、滋養の豊かな食べ物をとり、規則正しい生活習慣を身につけ、適度に運動をすることが大切です。