耳鳴りの原因には、生理的なものと病的なものがあります。 大きな音を聞いたり、鼻を強くかんだ後の耳鳴りは生理的なものですが、中耳炎やメニエール病、低血圧症などといった病気が原因で起きることもあります。 長く続いたり、吐き気や発熱、めまいなど、他の症状を伴うような場合には医師の診察が必要です。 病気の早期発見と治療が大切ですが、普段の食事を工夫して栄養バランスをとりましょう。