抗菌効果や唾液の分泌を促す働きのある食物
[緑茶] タンニンの抗菌作用によって細菌の繁殖を抑えます。
[ウーロン茶] 抗菌作用や消化吸収をよくする作用があります。
[梅干] クエン酸などの抗菌効果に加え、唾液の分泌を促進する効果が口臭を予防します。
[ザクロ] ザクロジュースの甘酸っぱさが唾液の分泌を促進し、口臭を解消します。
[パセリ] りんごと一緒にジュースにしたり、料理に添えられたものをそのまま食べたりします。
